In diesem ersten Teil erlebst Du eine geführte Achtsamkeits-Session kombiniert mit dem hocheffektiven QantexX®-Sound.
Deine Gehirn-Frequenz wird Schritt für Schritt und absolut zielsicher in tiefe Entspannung und komplette innere Ruhe geführt. Du musst nichts weiter dafür tun, als Deine Stereo-Kopfhörer aufsetzen und den Start-Knopf drücken. QantexX®-Sound erledigt den Rest für Dich.

Gleichzeit erlernst Du eine sehr wirkungsvolle Technik, mit der Du mit ein wenig Übung Deine Gehirn-Frequenz auch außerhalb der Session schnell in die Entspannung führen kannst:
Die Gesicht-Gehirn-Körperbrücke.
Diese Entspannungs-Technik wirst Du bald sehr zu schätzen wissen und in einem stressigen Alltag nicht mehr auf sie verzichten wollen. 

Wir alle kennen das: unsere Gedanken geben keine Ruhe. Sie plappern den ganzen Tag und sind nie still. Meistens kreisen die Gedanken um etwas, das uns in irgendeiner Form besorgt oder beängstigt: privat oder beruflich. Zusätzlich konsumieren wir dauerhaft schlechte Nachrichten aus aller Welt, kommunizieren ständig und schnell über E-Mail, SMS oder andere Nachrichten-Systeme. Dabei stehen wir unter enormem Leistungsdruck. 

Dafür ist jetzt die „Echte Pause“ da.
Sie lässt Dich eine echte Ruhe-Pause machen: für Deinen Körper und für Deinen Geist. Deine Gedanken und alle Bilder in deinem Kopf werden bewusst in die Pause geschickt. Das ist der natürliche Weg raus aus High Beta und rein in Entspannung und Regeneration.

Diese Session gehört in den Bereich „Lösung von Belastung“ 
Der Frequenz-Ball ist eine eigene Intelligenz, die mit Deinem System in Verbindung steht.
Du wirst ihn hier in seinem ganzen wundersamen Einsatzbereich erleben.
Du rufst Deinen Frequenz-Ball vor Deinem inneren Auge auf und erlebst, wie er Deinen Körper und Deinen Geist entspannt.

Du beginnst damit, Deine gesamte Aufmerksamkeit auf Deinen Atem zu richten. Dabei kannst Du wahrnehmen, wie der Atem Deine Nase durchströmt, wie er sich in Deinem Rachen anfühlt und wie er Deine Luftröhre streift. Du wirst staunen, wie weit Du Deinen Atem verfolgen kannst. Oft geht das bis in die Lunge hinein. Auch hierbei macht mal wieder Übung den Meister. Du wirst Deinen Atem mit verstärktem Training immer weiter und deutlicher spüren können.

Aber diese Session geht noch weiter. Sie macht Dich mit einem Deiner Energiezentren bekannt und vertraut. An den Energiezentren findet eine Frequenz-Transformation bzw. ein Energieaustausch statt. Dieser Austausch ist an Deinen Atem gekoppelt.
Zusammen mit jedem Einatemzug transportieren die Energiezentren, frische und neue Energie in Deinen Körper hinein. An jedes Ausatmen ist der Abtransport von verbrauchter und überschüssiger Energie aus dem Körper heraus gekoppelt.
In dieser Session wirst Du das Energiezentrum an Deinem Herzen spüren. Du wirst es öffnen und den Fluss der Energie ganz physisch spüren.

Diese Session zielt darauf ab, Dein Unterbewusstsein zu Wort kommen zu lassen. Denn es weiß sehr genau, wie es Dir gerade heute in diesem Moment geht und was Dir jetzt guttut.
Daher wirst Du hier angeleitet, einen Ort wahrzunehmen, an dem es Dir gut geht. Es wird der Ort sein, der Dir genau das zur Verfügung stellt, was Dein System heute benötigt. Was das ist, kann immer unterschiedlich sein: Ruhe, Frieden, Mut, Kraft, Vertrauen, Zufriedenheit…  Vertraue darauf, dass Du an den richtigen Ort kommen wirst. Welcher Ort wird es wohl heute für Dich? Die einsame Hütte im Wald, Opas Werkstatt, oder eine Pizzeria in Italien? Vielleicht kommst Du auch an einen Fantasie-Ort, den Du nicht kennst, oder den es im physischen Leben vielleicht gar nicht gibt. Erlebe die unterschiedlichsten Varianten.

Diese Session führt in die tiefe Entspannung und trainiert Deinen leichteren Zugriff auf Kreativität und eine neue Leistungsfähigkeit. 
Wir möchten Dir mit dieser Variante ohne Text die Möglichkeit geben, Deine individuelle Session zu erleben. Deiner Kreativität für den richtigen Moment für diese Session sind keine Grenzen gesetzt.

Dieser Bonustrack ist für alle gedacht, die sich schon zum „Profi“ mit der „Echten Pause“ entwickelt haben. Wenn Dein System das Signal für die körperliche und geistige Pause bereits verinnerlicht hat, ist diese Version genau die richtige für Dich. Hier fällt die Sprachführung komplett weg. Darüber hinaus werden die Pausen, in denen Du den „verklungenen Ton“ in der Stille hörst immer etwas länger.

Der QantexX®-Sound spielt die gesamte Zeit in der für das menschliche Ohr nicht hörbaren Version.

Diese Session ist 100%ig unhörbar.
Wenn Du begeistert bist von absoluter Stille, dann ist diese Session für Dich perfekt. 
Hier spielt ausschließlich der QantexX®-Sound. Und das natürlich in der für das menschliche Ohr unhörbaren Version.

Nutze diese Session, um Deine ganz individuelle Meditation zu erleben.